抜け毛の原因、抜け毛に良いものは何ですか?

脱毛とは何ですか？
健康な人の頭皮にある髪の毛の平均数は100万本です。そして、成人の場合、洗い方やとかし方にもよりますが、毎日平均100～150本の髪の毛が抜け落ちます。健康な人の脱毛は、年に 3 回、2 か月間発生する場合は正常とみなされますが、過度の場合は深刻な不快感の兆候であると考えられます。脱毛; 脱毛の原因となる原因は平均 3 ～ 4 か月後に発生し、治療プロセス後 6 ～ 12 か月後には通常の状態に戻ります。髪の毛の寿命は大きく1つに分けることができます。最初の段階は成長段階であり、最も長く続く段階です。髪の毛は2ヶ月に平均3cm伸びます。そして、この段階が完了すると、髪は数週間続く休止期に入ります。平均 4 ～ 6 週間後、毛髪は最終段階である脱落期に入り、寿命を終えた毛束が抜け落ちます。髪の毛の一本一本の寿命は平均してXNUMX～XNUMX年です。
一般に、男性の60分のXNUMXがXNUMX歳以降に脱毛を経験します。額にM字のラインが現れます。これを男性型脱毛症といいます。女性型脱毛症では、男性型脱毛症とは異なり、M字ラインは現れません。毛髪の分離が増えると拡大が見られます。脱毛型の脱毛は突然起こり、さまざまなサイズやハゲのある領域でより顕著に現れます。

子供の脱毛症

脱毛の問題は、高齢になってから見られる不快感ですが、心理的、ストレス関連、または一部の病気が原因で子供にも見られることがあります。そして、子供の脱毛の最も一般的な原因は、脱毛症として知られる症状です。治療プロセスが遅れると、すべての毛が失われる可能性さえあります。女の子の場合、髪を過度に強くとかしたり、髪をきつくまとめすぎたりすると、抜け毛が発生する可能性があります。同時に、毛抜きとして知られる症状も脱毛を引き起こします。ただし、子どもに見られる脱毛はこれらに限定されるものではなく、大人と同様にビタミン欠乏やホルモン欠乏によって引き起こされることもあります。

脱毛の原因

遺伝的; 今日、いくつかの病気の原因となる可能性がある遺伝構造が、脱毛の要因となる可能性もあります。
一部の薬物が使用されました。体内の障害の結果として使用される薬剤の中には、脱毛を引き起こすものもあります。
ホルモンバランス; 体内のホルモンバランスが崩れることにより、抜け毛が起こります。
健康的な食事をしていない。バランスの取れた規則正しい食生活をしていないことも抜け毛の原因の一つです。
瞬間的な状況。突然の強いストレス状況で脱毛が起こります。
脱毛の他の原因を調べる。季節の変化、ストレス、鉄欠乏、化学物質への曝露などが発毛障害などの原因となります。過剰なビタミン A、タンパク質、ビタミン B の欠乏、狼瘡、貧血、甲状腺機能低下症、自己免疫による脱毛、過度の体重減少も発生する可能性があります。甲状腺ホルモンの機能低下、亜鉛、ビタミンDの欠乏、場合によっては虫歯による脱毛も見られます。免疫系も脱毛に効果があります。その理由は、過剰な免疫システムが脱毛症を引き起こすためです。

脱毛の治療

脱毛を治療するには、まず治療前に脱毛の原因を正確に診断する必要があります。脱毛に対する最も重要な解決策の XNUMX つは、髪を強化し、脱毛に対する抵抗力を与えることです。脱毛の治療には多くの方法が使用されています。その第一は薬物療法の適用です。ヘアメソセラピーの適用も別の方法です。毛髪に必要なミネラルやビタミンなどの調節物質を極細針で毛髪内に注入し、毛髪の成長と発育を確実にする治療法です。 PRP毛髪療法は、毛髪の悩みを抱えている人に最も効果的な治療法です。この治療法では、毛包に栄養を与える部分を切り離し、こぼれた部分に注入することで進行します。この方法は遺伝的脱毛に効果的な結果をもたらします。毛髪移植。一方、この方法は特に男性型脱毛症の人に適用されます。

健康で抜け毛のない髪のための考慮事項

無意識かつ急激なダイエットは避け、食事にも注意が必要です。ファストフードの摂取はできる限り避けるべきです。人々の生活パターンの中で睡眠は重要な役割を果たしており、髪にとっても重要です。したがって、睡眠パターンには注意を払う必要があります。できるだけストレスを避け、ビタミン、亜鉛、銅を含む製品を摂取するように注意する必要があります。多くの病気や障害を引き起こすアルコールやタバコの摂取も避けるべきです。抗酸化物質に分類される食品の摂取には注意が必要です。ビタミンAの過剰摂取は避け、たんぱく質やビタミンB群の摂取に注意しましょう。毎日髪を洗うのは有害なので、平均して 2 ～ 3 日おきに髪を洗う必要があります。なお、シャンプーのoh値は5.5である必要があります。ストレスは可能な限り避けるべきです。